Parfois, ce n’est pas une crise.
C’est juste ce poids sourd, ancien, que tu traînes sans savoir depuis quand.
Tu tiens. Tu gères. Tu avances.
Mais à quel prix ? Tu respires moins. Tu dors moins.
Et ton feu intérieur baisse. Silencieusement.
Ce pack est une main tendue. Pas pour t’expliquer. Pas pour analyser.
Mais pour t’apaiser. T’aligner. Te retrouver.
Tu avances, oui. Mais tu sens que tu t’éloignes de toi.
Le corps est tendu. Le mental saturé.
Et peut-être que… tu portes des choses qui ne t’appartiennent pas.
Ce pack audio est une invitation à revenir. En douceur. À ton rythme.
Avec ma voix pour t’accompagner.
Pas besoin de comprendre.
Juste laisser tomber ce qui n’est plus toi.